Продукти за 5 порции:
500 г листа от спанак
2 картофа и 1 морков (общо ~500г обелени)
стрък праз - около 20см.
~1 л. вода
5-6 ск. чесън
70-80 мл. олио (олиото от гроздови семки е много добра мазнина за готвене без мирис )
сол
200г крема сирене (или това)
Приготвяне:
* Спанакът се почиства от корените и дебелата част на дръжките -ако има дръжки, нека да са по-крехки, за да може после да се пасират добре.
* В тенджера се кипва водата с олиото, заедно с нарязаните морков, картофи, праз и скилидки чесън.
* Варят се около 15 мин, до омекване на зеленчуците и се прибавя почистения спанак.
* Супата се готви заедно със спанака още 5-6 мин. и отстранява от котлона. Тук аз си отделям малко ( 1/2 ч.ч.) от бульона - тъй като всеки път извира различно количество вода, първо я пасирам и ако трябва - тогава прибавям от отделения бульон, като преценям гъстотата и.
* След като се охлади малко - ~ 10 мин., в супата се прибавя крема сиренето и се пасира.
* Сервира се с крутони и по желание с още топчета сирене, или лъжица заквасена сметана.
Цветът на супата зависи от времето за варене на спанака и дали предварително е бланширан. Колкото е по-кратко, толкова по-наситено зелена става тя. Ако Ви притеснява да сложите суровия спанак в супата - бланширайте го за минутка, не повече и отцедете водата.



































